2017-06-01から1日間の記事一覧

あなたは、知っていますか?

1)睡眠を摂ったのに疲れが抜けない、2)体がだるい、3)ヤル気が起きない。などなど、疲労感に悩まされる経験はありませんか?これらを、「慢性疲労」と呼びます。 原因としては、不規則な生活や加齢によるもの。しかし、それ以外に”体の冷え”が原因にな…